Ефим Просвирин

Ефим Просвирин

Образование: высшее, кандидат наук, выпускник учебных центров: «Мастерская фитнеса АТРИУМ» (Самара) по направлениям: аэробика, степаэробика, силовые групповые и индивидуальные тренировки, персональный тренинг, Пилатес, стречинг, бодифлекс и фитнес йога.

Специализация: персональный тренинг, wellness тренинг, восстановление и реабилитация, коррекция осанки, двигательных стереотипов, кардиотренировки (легкоатлетические кроссы, аэробика, степ, тайбо), силовые тренировки (воспитание мышечной силы, выносливости, гибкости).

Достижения: Старший тренер групповых программ, персональный тренер, второй разряд по гирьевому спорту, военнизированному кроссу и пулевой стрельбе из табельного оружия.

Преподавательский стаж, лет: 3

Увлечения, хобби: книги, природа

Пожелания новичкам: Дорогу одолеет идущий!!! Занимайтесь фитнесом и будьте успешными!!!